Atelier practic de formare a obiceiurilor pentru succes și performanță, în cadrul căruia participanții descoperă cum acțiunile și deciziile repetate zilnic pot influența rezultatele pe termen lung, atât în viața personală, cât și în cea profesională.
Pe parcursul atelierului, participanții află mai multe despre mecanismele formării obiceiurilor și despre rolul acestora în atingerea obiectivelor și îmbunătățirea performanței. Aceștia învață să identifice comportamentele care îi ajută sau îi împiedică și descoperă strategii prin care pot transforma acțiunile dorite în rutine consecvente.
Atelierul abordează teme precum înlocuirea obiceiurilor neproductive, consolidarea comportamentelor pozitive, influența mediului asupra rutinei și schimbările sustenabile ale stilului de viață. Prin exerciții interactive, participanții își analizează propriile rutine și identifică domeniile în care doresc să facă o schimbare.
Cu sprijinul trainerului, fiecare participant își construiește un plan personal de schimbare a obiceiurilor, pornind de la propriile obiective și nevoi.
Format și logistică
Durată: 1,5 ore
Participanți: recomandat până la 20 de persoane
Locație: de regulă, la sediul companiei, prin acord reciproc
Format: sesiune practică și interactivă, cu exerciții individuale și elaborarea unui plan personal de acțiune
Ofertă personalizată, care include detalii despre preț, disponibilă la cerere prin telefon sau prin formularul de contact.
Întrebări frecvente
Cu ce rămâne fiecare participant la final?
Cu instrumente practice și un plan personalizat pentru schimbarea unui obicei, adaptat propriilor obiective și nevoi.
Ce teme sunt abordate?
Atelierul abordează formarea obiceiurilor, înlocuirea comportamentelor neproductive, consolidarea rutinelor pozitive, influența mediului și schimbările sustenabile ale stilului de viață.
Atelierul include exerciții practice?
Da. Participanții își analizează propriile rutine, identifică domeniile în care doresc o schimbare și aplică strategii concrete pentru construirea unor obiceiuri noi.
Planul de schimbare este personalizat?
Da. Fiecare participant își construiește propriul plan, pornind de la obiectivele, nevoile și contextul personal.
Pentru cine este potrivit atelierul?
Atelierul este potrivit pentru echipe și persoane interesate de dezvoltare personală, productivitate, performanță și schimbarea comportamentelor.
Cât durează atelierul?
Atelierul durează 1,5 ore.
Câți colegi pot participa?
Recomandăm grupuri de până la 20 de persoane pentru fiecare sesiune.
Unde se desfășoară atelierul?
De regulă, atelierul se desfășoară la sediul companiei, spațiul fiind stabilit de comun acord.
Vrei sa organizezi un astfel de atelier pentru echipa ta?
Dă-ne câteva detalii și în maximum 24 ore revenim cu un răspuns.